Zartes Löwenzahn-Panna Cotta

Hervorgehoben unter: Dessertrezepte

Ich liebe es, neue Zutaten in meinen Desserts auszuprobieren, und diese zarte Löwenzahn-Panna Cotta ist das perfekte Beispiel dafür. Die Kombination aus der samtigen Textur der Panna Cotta und dem einzigartigen, leicht bitteren Geschmack der Löwenzahnblüten verleiht jedem Löffel ein überraschendes Aroma. Dieses Dessert ist nicht nur köstlich, sondern auch ein echter Hingucker auf jedem Tisch. Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für besondere Anlässe oder einfach nur, um sich selbst zu verwöhnen.

Jax

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Jax

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-20T16:30:18.873Z

Als ich das erste Mal Löwenzahnblüten sah, war ich skeptisch, ob ich sie in einem Dessert verwenden sollte. Doch nach einigem Experimentieren war ich begeistert von dem Ergebnis. Die Panna Cotta wird durch die Löwenzahnblüten nicht nur farbenfroh, sondern erhält auch eine interessante Geschmacksnote, die sie von anderen Desserts abhebt. Die Zubereitung ist unkompliziert, und ich finde, dass die Dekoration mit frischen Löwenzahnblüten das Dessert perfekt abrundet.

Ein Tipp von mir: Seid bei der Auswahl der Löwenzahnblüten vorsichtig und verwendet nur die frischen, ungespritzten Blüten. Diese bewirken, dass das Dessert einen besonders frischen und unverfälschten Geschmack erhält. Das Setzen in der Kühlung ist ebenfalls entscheidend für die richtige Konsistenz der Panna Cotta.

Warum du dieses Rezept lieben wirst:

  • Einzigartiger Geschmack der Löwenzahnblüten mit einer sanften Süße
  • Samtige und cremige Textur, die im Mund schmilzt
  • Ideal für besondere Anlässe und als frisches Sommerdessert

Die Bedeutung der Löwenzahnblüten

Löwenzahnblüten sind nicht nur essbar, sondern bringen auch eine einzigartige Geschmackstiefe in dieses Dessert. Ihr blumiger und leicht bitterer Geschmack wird durch die Süße der Sahne und des Zuckers wunderbar ausgeglichen. Ich empfehle, die Blüten frisch zu ernten, um den besten Geschmack und das schönste Aussehen zu gewährleisten. Achte darauf, die Blüten an einem Ort zu sammeln, der nicht mit Pestiziden behandelt wurde.

Zusätzlich zu ihrem köstlichen Aroma sind Löwenzahnblüten reich an Antioxidantien und Nährstoffen. Sie unterstützen die Verdauung und fördern die allgemeine Gesundheit. Indem du dieses Rezept zubereitest, genießt du nicht nur ein köstliches Dessert, sondern einnimmst auch die Vorteile dieser wunderbaren Pflanze.

Gelatine richtig verwenden

Die Gelatine spielt eine zentrale Rolle in der Struktur der Panna Cotta. Um sicherzustellen, dass die Textur perfekt wird, ist es wichtig, die Gelatine richtig einzuweichen. Achte darauf, dass das Wasser kalt ist und die Gelatine für mindestens 5-10 Minuten einweicht, bis sie vollständig weich ist. Wenn die Blätter nicht genug eingeweicht werden, wird die Panna Cotta möglicherweise nicht fest.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass die Gelatine nicht in kochendem Wasser aufgelöst werden darf. Dies könnte ihre Gelierfähigkeit beeinträchtigen. Lasse die Gelatine in der warmen, aber nicht heißen Mischung auflösen und rühre sie gut ein, um Klumpen zu vermeiden. So erhältst du eine wunderbar samtige Textur, die auf der Zunge schmilzt.

Garnierungs- und Servierideen

Um deine Löwenzahn-Panna Cotta optisch ansprechend zu garnieren, kannst du frische Löwenzahnblüten und Minzblätter verwenden. Die Blüten verleihen dem Dessert Farbe und betonen den Geschmack. Ich empfehle, die Blüten kurz vor dem Servieren auf die Panna Cotta zu setzen, damit sie frisch und präsentabel bleiben.

Zusätzlich zu den suggestierten Garnituren hast du die Möglichkeit, weitere Geschmäcker zu kombinieren. Leicht geröstete Nüsse oder ein Fruchtkompott, wie Erdbeeren oder Himbeeren, können interessante Kontraste zu der samtigen Panna Cotta bieten. Sie bringen nicht nur Geschmack, sondern auch Textur und visuelle Vielfalt in dein Dessert, was es zu einem echten Highlight auf dem Tisch macht.

Zutaten

Für die Panna Cotta

  • 200ml Sahne
  • 100ml Vollmilch
  • 50g Zucker
  • 2 Blatt Gelatine
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 30g frische Löwenzahnblüten

Für die Garnitur

  • Frische Löwenzahnblüten
  • Minzblätter
Sekundäres Bild

Zubereitung

Vorbereitung der Gelatine

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen, bis sie weich ist.

Sahne-Milch-Mischung

In einem Topf die Sahne, Milch und den Zucker erhitzen. Rühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat, und dann vom Herd nehmen.

Löwenzahnblüten hinzufügen

Die Löwenzahnblüten in die warme Sahne-Milch-Mischung geben und 10 Minuten ziehen lassen.

Gelatine einarbeiten

Die eingeweichte Gelatine ausdrücken und in der warmen Mischung auflösen. Gut umrühren.

In Formen füllen

Die Mischung in Förmchen füllen und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.

Servieren

Die Panna Cotta vorsichtig aus den Förmchen lösen und auf Tellern anrichten. Mit frischen Löwenzahnblüten und Minzblättern garnieren.

Profi-Tipps

  • Für ein besonders blumiges Aroma kann die Menge der Löwenzahnblüten erhöht werden. Außerdem lassen sich die Blüten auch kandieren, um sie als Dekoration zu verwenden.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Die Panna Cotta kann sehr gut im Voraus vorbereitet werden. Sie hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage, sodass du sie perfekt für ein bevorstehendes Fest oder eine Familienfeier im Voraus zubereiten kannst. Stelle sicher, dass du sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrst, um ein Eindringen von Gerüchen anderer Lebensmittel zu vermeiden.

Wenn du die Panna Cotta länger aufbewahren möchtest, kannst du versuchen, sie einzufrieren. Die Textur kann sich jedoch nach dem Auftauen leicht verändern. Daher ist es ratsam, die Panna Cotta vor dem Einfrieren in Einzelportionen zu teilen. Nach dem Auftauen sollte sie langsam im Kühlschrank wieder auf Raumtemperatur gebracht werden, bevor du sie servierst.

Diätetische Anpassungen

Wenn du auf eine vegane Ernährung achtest, kannst du die Gelatine durch Agar-Agar ersetzen, das aus Algen gewonnen wird. Für die Verwendung von Agar-Agar vermische 1 Teelöffel mit 250 ml der Sahne-Milch-Mischung und bringe sie zum Kochen, bis das Agar-Agar vollständig aufgelöst ist. Diese Anpassung gibt dir eine ähnliche Textur, allerdings könnte der Geschmack etwas variieren.

Außerdem kannst du den Zucker durch alternative Süßstoffe ersetzen, um das Dessert zu verfeinern oder zu einer zuckerfreien Variante zu machen. Stevia oder Ahornsirup sind gute Optionen, die gut mit den anderen Aromen harmonieren. Bei der Verwendung von flüssigen Süßstoffen sollte die Menge angepasst werden, um die gewünschte Süße zu erreichen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Gelatine durch ein veganes Produkt ersetzen?

Ja, du kannst Agar-Agar als pflanzliche Alternative verwenden. Beachte die Anweisungen auf der Verpackung für die richtige Menge.

→ Wie lange ist die Panna Cotta haltbar?

Im Kühlschrank aufbewahrt hält sie sich bis zu 3 Tage.

→ Kann ich andere Blumen verwenden?

Ja, du kannst auch andere essbare Blumen wie Kapuzinerkresse oder Veilchen ausprobieren.

→ Kann ich die Panna Cotta ohne Zucker zubereiten?

Ja, du kannst Statisten wie Honig oder Agavendicksaft verwenden, achte jedoch auf die Mengenverhältnisse.

Zartes Löwenzahn-Panna Cotta

Ich liebe es, neue Zutaten in meinen Desserts auszuprobieren, und diese zarte Löwenzahn-Panna Cotta ist das perfekte Beispiel dafür. Die Kombination aus der samtigen Textur der Panna Cotta und dem einzigartigen, leicht bitteren Geschmack der Löwenzahnblüten verleiht jedem Löffel ein überraschendes Aroma. Dieses Dessert ist nicht nur köstlich, sondern auch ein echter Hingucker auf jedem Tisch. Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für besondere Anlässe oder einfach nur, um sich selbst zu verwöhnen.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Jax

Rezeptart: Dessertrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Panna Cotta

  1. 200ml Sahne
  2. 100ml Vollmilch
  3. 50g Zucker
  4. 2 Blatt Gelatine
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 30g frische Löwenzahnblüten

Für die Garnitur

  1. Frische Löwenzahnblüten
  2. Minzblätter

Anweisungen

Schritt 01

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen, bis sie weich ist.

Schritt 02

In einem Topf die Sahne, Milch und den Zucker erhitzen. Rühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat, und dann vom Herd nehmen.

Schritt 03

Die Löwenzahnblüten in die warme Sahne-Milch-Mischung geben und 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 04

Die eingeweichte Gelatine ausdrücken und in der warmen Mischung auflösen. Gut umrühren.

Schritt 05

Die Mischung in Förmchen füllen und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.

Schritt 06

Die Panna Cotta vorsichtig aus den Förmchen lösen und auf Tellern anrichten. Mit frischen Löwenzahnblüten und Minzblättern garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für ein besonders blumiges Aroma kann die Menge der Löwenzahnblüten erhöht werden. Außerdem lassen sich die Blüten auch kandieren, um sie als Dekoration zu verwenden.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 260 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 11g
  • Cholesterol: 45mg
  • Sodium: 60mg
  • Total Carbohydrates: 20g
  • Dietary Fiber: 0g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 3g