Rinderfilet mit Knoblauch-Dijon-Sahnesauce

Hervorgehoben unter: Traditionelle Rezepte

Dieses saftige Rinderfilet wird mit einer cremigen Knoblauch-Dijon-Sahnesauce serviert, die jedes Gericht zu einem festlichen Erlebnis macht.

Jax

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Jax

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-05T20:34:21.508Z

Rinderfilet mit Knoblauch-Dijon-Sahnesauce ist ein Gericht, das sowohl einfach zuzubereiten als auch geschmacklich beeindruckend ist. Perfekt für besondere Anlässe oder ein romantisches Dinner zu zweit.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Reicher Fleischgeschmack, perfekt ergänzt durch die cremige Sauce
  • Die Kombination aus Knoblauch und Dijon senkt den Stress beim Kochen und erhöht den Genuss
  • Ideal für festliche Anlässe oder als besondere Belohnung nach einem langen Tag

Die perfekte Zubereitung von Rinderfilet

Rinderfilet ist eines der edelsten Stücke vom Rind, das für seine Zartheit und seinen reichen Geschmack bekannt ist. Um das Beste aus diesem Fleisch herauszuholen, ist es wichtig, die richtige Garstufe zu wählen. Für ein medium-rare Filet ist eine Kerntemperatur von etwa 54-57 °C ideal. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um die perfekte Garung zu gewährleisten und das Filet nicht zu übergaren. Lassen Sie das Fleisch nach dem Braten einige Minuten ruhen, damit sich die Säfte gleichmäßig verteilen können.

Die Wahl der richtigen Pfanne ist ebenfalls entscheidend. Eine Gusseisenpfanne oder eine Edelstahlpfanne eignet sich hervorragend, um eine schöne Kruste zu erzeugen. Stellen Sie sicher, dass die Pfanne gut vorgeheizt ist, bevor Sie das Olivenöl hinzufügen. Dadurch wird das Fleisch gleichmäßig angebraten und erhält eine köstliche, karamellisierte Oberfläche.

Um das Aroma des Rinderfilets zu verbessern, können Sie die Filets vor dem Braten mit frischen Kräutern wie Rosmarin oder Thymian einreiben. Diese Kräuter geben dem Fleisch während des Garens ein zusätzliches Aroma, das die Geschmackserfahrung bereichert.

Die Kunst der Knoblauch-Dijon-Sahnesauce

Die Knoblauch-Dijon-Sahnesauce ist eine hervorragende Begleitung für Rinderfilet und bringt eine cremige, aromatische Note ins Spiel. Beginnen Sie damit, den Knoblauch in der Pfanne kurz anzubraten, um seine Aromen freizusetzen, aber achten Sie darauf, ihn nicht zu verbrennen, da dies zu einem bitteren Geschmack führen kann. Ein sanftes Anbraten reicht aus, um den Knoblauch goldbraun und aromatisch zu machen.

Die Kombination von Dijon-Senf und Sahne verleiht der Sauce eine wunderbare Balance zwischen Würze und Cremigkeit. Dijon-Senf hat einen intensiven Geschmack, der die reichhaltige Sahne perfekt ergänzt. Um die Sauce noch interessanter zu gestalten, können Sie einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen, um eine frische Säure zu erzeugen, die die Aromen aufhellt.

Diese Sauce eignet sich nicht nur für Rinderfilet, sondern kann auch mit anderen Fleischsorten oder sogar Gemüse serviert werden. Sie können die Sauce auch im Voraus zubereiten und vor dem Servieren einfach aufwärmen. So sparen Sie Zeit und können sich auf das Wesentliche konzentrieren: den Genuss!

Tipps zum Anrichten und Servieren

Zutaten

Für das Rinderfilet

  • 4 Rinderfilets (je ca. 200g)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Knoblauch-Dijon-Sahnesauce

  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL Dijon-Senf
  • 200 ml Sahne
  • 1 EL Butter
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Rinderfilet braten

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Rinderfilets von beiden Seiten scharf anbraten, bis sie die gewünschte Garstufe erreicht haben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Danach die Filets auf einen Teller legen und warm halten.

Sauce zubereiten

In der gleichen Pfanne die Butter schmelzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Kurz anbraten, bis er aromatisch ist. Dann den Dijon-Senf einrühren und die Sahne hinzufügen.

Gut umrühren und einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce dicklich wird.

Anrichten

Die Rinderfilets auf Tellern anrichten und die Knoblauch-Dijon-Sahnesauce darüber geben. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Servieren Sie das Gericht mit Beilagen wie Kartoffelpüree oder gedünstetem Gemüse.

Der perfekte Weinbegleiter

Die Wahl des richtigen Weins kann Ihr Essenserlebnis erheblich bereichern. Zu Rinderfilet passt ein vollmundiger Rotwein hervorragend, der die Aromen des Fleisches unterstreicht. Ein Cabernet Sauvignon oder ein Merlot sind klassische Begleiter, die mit ihren tanninhaltigen Noten das saftige Fleisch perfekt ergänzen.

Wenn Sie etwas Leichteres bevorzugen, könnte ein Pinot Noir eine gute Wahl sein. Dieser Wein bietet eine fruchtige Note und hat weniger Tannine, wodurch er gut zu dem reichhaltigen Geschmack der Knoblauch-Dijon-Sahnesauce passt. Servieren Sie den Wein leicht gekühlt, um seine Aromen zu intensivieren.

Vergessen Sie nicht, die Weine in geeigneten Gläsern zu servieren, um das Aroma zu entfalten. Lassen Sie den Wein vor dem Servieren einige Minuten atmen, damit sich die Aromen optimal entfalten können.

Variationen des Rezepts

Obwohl das Originalrezept bereits köstlich ist, gibt es viele Möglichkeiten, es zu variieren. Fügen Sie zum Beispiel einige Pilze hinzu, die Sie zusammen mit dem Knoblauch anbraten, um zusätzliche Umami-Aromen in die Sauce zu bringen. Champignons oder Steinpilze sind besonders empfehlenswert und harmonieren hervorragend mit dem Rinderfilet.

Für eine schärfere Note können Sie auch etwas frischen Chili oder Paprika in die Sauce einarbeiten. Dies bringt eine angenehme Schärfe und sorgt für einen aufregenden Geschmackskontrast. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern, wie Thymian oder Rosmarin, um neue Geschmacksdimensionen zu entdecken.

Egal, für welche Variante Sie sich entscheiden, das Grundrezept bleibt gleich und bietet Ihnen die Flexibilität, es nach Ihrem Geschmack anzupassen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rinderfilet auch im Ofen garen?

Ja, Sie können das Rinderfilet nach dem Anbraten im Ofen bei 180°C für etwa 10-15 Minuten garen.

→ Wie kann ich die Sauce abwandeln?

Sie können Kräuter wie Thymian oder Rosmarin für zusätzliche Aromen hinzufügen.

→ Kann ich die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen?

Ja, Sie können Kokosmilch oder eine andere pflanzliche Sahne verwenden, um eine vegane Variante zu kreieren.

→ Wie lange kann ich Reste aufbewahren?

Die Reste können im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Erwärmen Sie sie vorsichtig in der Mikrowelle oder in einer Pfanne.

Rinderfilet mit Knoblauch-Dijon-Sahnesauce

Dieses saftige Rinderfilet wird mit einer cremigen Knoblauch-Dijon-Sahnesauce serviert, die jedes Gericht zu einem festlichen Erlebnis macht.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Jax

Rezeptart: Traditionelle Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für das Rinderfilet

  1. 4 Rinderfilets (je ca. 200g)
  2. 2 EL Olivenöl
  3. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Knoblauch-Dijon-Sahnesauce

  1. 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  2. 2 EL Dijon-Senf
  3. 200 ml Sahne
  4. 1 EL Butter
  5. Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Rinderfilets von beiden Seiten scharf anbraten, bis sie die gewünschte Garstufe erreicht haben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Danach die Filets auf einen Teller legen und warm halten.

Schritt 02

In der gleichen Pfanne die Butter schmelzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Kurz anbraten, bis er aromatisch ist. Dann den Dijon-Senf einrühren und die Sahne hinzufügen. Gut umrühren und einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce dicklich wird.

Schritt 03

Die Rinderfilets auf Tellern anrichten und die Knoblauch-Dijon-Sahnesauce darüber geben. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 32g
  • Saturated Fat: 18g
  • Cholesterol: 120mg
  • Sodium: 90mg
  • Total Carbohydrates: 6g
  • Dietary Fiber: 0g
  • Sugars: 1g
  • Protein: 38g